Cabelos oleosos: quais são os cuidados necessários?

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Cabelos oleosos incomodam, não é mesmo? Você lava, seca, e tem todo cuidado possível, mas não demora muito para que eles estejam novamente engordurados e com a aparência péssima.

No entanto, tenha calma! Apesar de parecer terrível, o sebo produzido pelo couro cabeludo não faz mal — o que prejudica é o seu excesso. Por isso, é bom aprender a tomar os cuidados necessários.

Então, se você quer exibir fios impecáveis, mas está sempre lutando contra aquela aparência que “cabelo sujo” que a oleosidade demonstra, continue lendo este texto! Preparamos informações úteis para ajudá-la a resolver esse problema. Confira!

Cabelos oleosos: um desafio diário

Todo dia é a mesma preocupação: como fazer para fugir daquele aspecto pesado e sujo? Talvez você já esteja até cansada de experimentar truques e receitas milagrosas. Afinal, elas nunca são eficientes, e podem colocar a saúde dos cabelos em risco.

De fato, você está certa em se preocupar, pois o excesso de óleo pode, sim, causar dermatites, acne, foliculite, coceira, seborreia e até queda de cabelo. Pois é, dá para perceber que todo cuidado é pouco.

Então, vamos descobrir quais são as causas da oleosidade para, assim, entender como combatê-la? Grosso modo, existem muitos fatores que podem produzir excesso de óleo no couro cabeludo. Dentre eles, estão:

• causas fisiológicas e alterações hormonais;
• uso de secador muito quente;
• xampu não indicado para o seu tipo de cabelo;
• excesso de condicionadores e cremes;
• banho muito quente;
• uso de alguns remédios e anticoncepcionais;
• escova progressiva;
• exposição a ambientes com alto teor de gordura como cozinha e oficinas mecânicas.

Agora, conhecendo esses fatores, é hora de começar a criar novos hábitos e declarar guerra à oleosidade. Confira os cuidados listados abaixo!

Cuidados necessários para cabelos oleosos

1. Lave os cabelos em dias alternados

No geral, a rotina mais recomendada é lavar os fios dia sim, dia não. Até porque não é nada conveniente ficar mais de dois dias sem limpá-los, nem adianta lavá-los três vezes ao dia. Nesse caso, o equilíbrio é a medida certa.

Segundo Adriano Almeida, tricologista e presidente da Sociedade Brasileira do Cabelo, se você não tirar o excesso de óleo, as glândulas sebáceas — responsáveis pela produção do sebo — ficam estimuladas e passam a produzir mais.

No caso das pessoas que sofrem com a oleosidade, lavar todos os dias pode funcionar. Mas, para outras, pode causar efeito rebote, que é quando as glândulas passam a produzir ainda mais gordura, deixando o cabelo até mais oleoso.

2. Equilibre o uso de sulfato de sódio

Agora que você sabe que é importante lavar os cabelos em dias alternados, vale ressaltar que você deve ter cuidado com o xampu que usa. O xampu comum possui uma substância chamada sulfato de sódio, que pode prejudicar seus fios em vez de ajudá-los.

Isso porque, se for equilibrada, a quantidade de óleo natural no couro cabeludo é benéfica — até necessária. Mas o sulfato tira todo o óleo, deixando o cabelo desprotegido, inclusive contra a própria poluição.

Nesse caso, o indicado é usar xampus sem sulfatos agressivos. Alguns são 100% naturais, e possuem, na sua fórmula, óleos vegetais que ajudam no tratamento da oleosidade — o que é diferente de simplesmente retirar todo o óleo do couro cabeludo.

3. Use xampu para cabelos oleosos

Optar por xampus especiais, ou seja, aqueles indicados para o seu tipo de cabelo, pode ser uma boa alternativa. Apenas fique de olho na quantidade de sulfato de sódio presente na fórmula, como já dissemos.

E, como a total retirada do sebo pode causar ressecamento no couro cabeludo, faça hidratações regulares e profundas.

Outra dica é usar xampu a seco. Ele pode ajudar em casos emergenciais, como um evento de última hora, por exemplo. Basta borrifá-lo na raiz, para disfarçar um pouco a oleosidade. Contudo, aqui também é necessária cautela.

E lembre-se que esse tipo de produto não substitui a lavagem, e não deve ser usado diariamente. Seus componentes ajudam a absorver a gordura presente nos fios e a manter o brilho, mas não removem a sujeira.

4. Evite cremes sem enxágue

Os cremes sem enxágue — ou até mesmo os condicionadores, quando usados em excesso — deixam resíduos que podem gerar a proliferação de fungos. Além disso, esses resíduos ajudam a obstruir os poros de saída das glândulas, podendo causar dermatite.

E como essa obstrução aumenta a oleosidade? É simples: nesses casos, as glândulas não obstruídas passam a produzir mais sebo, para suprir a ausência das demais.

Segundo a dermatologista Joana Tebar Figueira, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologista, é fundamental avaliar a necessidade do uso desses cremes e condicionadores. E, caso eles sejam mesmo necessários, utilizar somente nas pontas dos fios.

5. Fuja da água quente

Isso mesmo! Banhos muito quentes são verdadeiros vilões para quem sofre com os fios engordurados.

Algumas pessoas usam a água quente com a expectativa de reduzir a quantidade de oleosidade, mas o que acontece é o oposto: o tal efeito rebote. A água quente provoca maior ressecamento da pele, o que acaba estimulando as glândulas sebáceas a produzir mais óleo.

Por isso, prefira água morna, ou o mais fria que puder. E não adianta jogar um pouco de água fria apenas no final do banho, pois, ao simples contato com a temperatura mais alta, as glândulas são estimuladas e não há como reverter isso.

E o mesmo vale para o uso do secador em excesso. O calor produzido por ele ajuda a ressecar o couro cabeludo, também produzindo mais sebo.

Enfim, como você pode perceber, não existe segredo. Seguindo as instruções que apresentamos neste post, você vai conseguir diminuir a quantidade de oleosidade nas madeixas e deixá-las mais bonitas, sem aquele aspecto de sujeira.

Por fim, fica a dica: métodos caseiros, como álcool, vinagre e limão podem ser um perigo. Apesar de serem amplamente divulgados, esses métodos causam ressecamento, podendo levar a irritações e até mesmo a uma dermatite de contato.

E aí, o que achou das nossas dicas para cuidar dos cabelos oleosos? Conhece outra que não citamos, ou sobrou alguma dúvida? Deixe um comentário!